Újabb 1 kiló mínusz

Nem tudom mi lehet. Meglep, hogy megint ennyivel kevesebbet mutat a mérleg. Ma reggel már csak 55,7 kg-ot.
Mindig úgy gondoltam, hogy az ilyen mértékű súlyveszteség nem ideális. Esetemben ugyebár 4 kiló 4 nap alatt. Ellenben nem koplalok, nem sanyargatom magam és valószínű ez nem tiszta fogyás még. Kevesebb bennem a kaja és a folyadék.
Utóbbira egyébként nagyon figyelek. Az ajánlottnál többet iszom egy nap, igaz a napi átlag 1 órás mozgás miatt ezt nem nehéz betartanom.
Tegnap ebédre rántott húst ettem és nem sajnáltam magamtól a sült krumplit sem. A desszert viszont kimaradt és este is csak szénhidrátmentesen étkeztem.
Most reggel kicsit elengedtem magam és a 4 napja megvont csokihoz nyúltam. Majdnem fél táblát megettem. Nehogy már 2 hét alatt leadjam a tervezett bő 10 kilót. :)