Úgy tűnik beállt a súlyom az 56 kilós szinten, mert ma reggel 56.0 kg-al mérlegeltem. Kicsit fura, hogy milyen várakozással várom a reggelt és aztán csalódottan veszem tudomásul, hogy ma sem lettem kilókkal kevesebb.
Persze tudom, hogy ez nem így megy és azt is, hogy nagyonis jó úton haladok. A fogyás valószínűleg hullámokban fog lezajlani és nem rövid idő alatt.
Nem tökéletes a diétám. Tegnap ebédnél is elgyengültem és túl sokat ettem. Persze aztán annyira tele volt a hasam, hogy este már semmit nem vettem magamhoz. Korábban még este is ettem volna valamit pusztán az íze kedvéért, vagy mert megkívántam. Most ezek kimaradnak, akárcsak a reggelire dőzsölés. Teljesen jóllaktam, de alig volt a reggelimben kenyér.
A baj az, hogy kezdem érezni, hogy valami édesre vágyom. Nem tud valaki olyan édességet, ami szénhidrátmentes? :)
2009. augusztus 6., csütörtök
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése