2009. szeptember 2., szerda

Ennyit számít egy vacsora

Tegnap estére meghívtak minket vacsorázni és természetesen szívesen mentünk. No igen, de ilyenkor mi van a diétával?
Hát nagyjából semmi. Eszek azt, amit elém tesznek, főleg ha az még finom is, mint tegnap volt. Leves, főétel és desszert. Egyiket sem utasítottam vissza. Nem illett volna és tényleg negyon íncsiklandozó volt mind.
Amit tehettem az annyi, hogy mértékkel fogyasztottam mindegyikből és mellé nem alkoholos italt, de még csak nem is üdítőt ittam, hanem ásványvizet.
Persze a beszélgetés közben szóba került a diéta is, de ilyenkor mindenki megpróbálja lebeszélni a fogyókára alanyát az "önsanyargatásról". Jelen esetben a győzködés felém irányult. Máskor inkább eltitkolom, ha már egyszer úgyis eszek.
Ma reggel mindenesetre pont meglátszott a tegnapi vacsora, mert 54,4kg voltam. Ez persze nem fél kiló plusz zsírt jelent, hanem csak annyit, hogy jobban tele van a hasam, mint egy nappal korábban volt.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése